怒りのコントロールは「自分は悲しんでいる」と気づくことが一歩目 2017/5/3 ココロ こんにちは。最近めっきり人に対してイライラしたり、怒ることがなくなりました、法子です。 昔は「何でこんなこともできないの!?何でそんな...